Encontre sua paz interior com o ZenSpirit
Encontre a harmonia através da prática tradicional do yoga.
Descubra a harmonia entre corpo e mente com a nossa prática de yoga tradicional. Oferecemos uma experiência única que combina disciplina e fluidez, aperfeiçoada pelo nosso exclusivo "Pose Tracker".
ZenSpirit Granada: Onde a Tradição Encontra a Disciplina
Pratique a arte do movimento fluido em um ambiente acolhedor.
Na ZenSpirit Granada, acreditamos no poder transformador do yoga. Nossa abordagem tradicional focada na disciplina e fluxo garante que cada aluno encontre seu próprio caminho de crescimento e autodescoberta.
[Fluidez na Prática]
[Aprofunde sua conexão mente-corpo com sequências suaves que promovem a harmonia e a serenidade.]
[Disciplina Transformadora]
[Fortaleça seu foco e determinação, cultivando hábitos saudáveis que se refletem em todas as áreas da vida.]
[Acompanhamento de Poses]
[Monitore seu progresso em tempo real, garantindo alinhamento e execução perfeita em cada postura praticada.]
[Comunidade Zen]
[Junte-se a uma rede de praticantes apaixonados, promovendo suporte e conexão em sua jornada de yoga.]
Recursos Exclusivos
Recursos inovadores que elevam sua prática.
Apresentamos a nossa característica inovadora, o “Pose Tracker”, que permite que os praticantes monitorem cada movimento e aprimorem sua técnica. Nossa abordagem clássica é combinada com um ambiente acolhedor e inspirador. As aulas são adaptadas para todos os níveis, desde iniciantes a avançados. Venha experimentar a transformação pessoal que o yoga pode oferecer.
Análise Detalhada de Posturas
Com o “Pose Tracker”, você recebe análises detalhadas de suas posturas, permitindo um aprendizado eficaz e contínuo.
Acompanhamento Personalizado com "Pose Tracker"
O “Pose Tracker” é uma ferramenta essencial para aprimorar sua prática. Ele fornece feedback em tempo real sobre a execução das posturas. Isso permite ajustes e melhorias significativas ao longo do tempo. A tecnologia se une à tradição para uma experiência de aprendizado enriquecedora.
Aulas Personalizadas para Todos os Níveis
Junte-se a uma comunidade vibrante de praticantes que compartilham experiências, motivação e apoio mútuo.
Feedback em tempo real para aperfeiçoamento contínuo
O “Pose Tracker” é um recurso inovador que oferece feedback em tempo real sobre as posturas dos alunos. Ele permite um aprendizado mais eficaz e aumenta a confiança durante a prática. Com dados coletados, os praticantes podem ver sua evolução ao longo do tempo. Esse acompanhamento garante que cada aluno alcance seus objetivos de forma mais consistente.
Explore nossos serviços de yoga únicos e transformadores.
Práticas de Yoga Personalizadas
Oferecemos uma variedade de aulas adaptadas aos diferentes níveis e necessidades dos nossos alunos. Desde iniciantes até praticantes mais avançados, temos algo para todos.
Aulas de Yoga Clássica
Oferecemos aulas de yoga personalizadas que se adequam ao seu nível de experiência. Nossos instrutores especializados ajudam a guiar sua prática de forma eficaz. O recurso "Pose Tracker" garante que você receba feedback em tempo real para melhorar sua técnica. Junte-se a nós para descobrir seu potencial.
Aulas de Grupo
Para praticantes experientes, oferecemos aulas desafiadoras que aprofundam as posturas e técnicas, ajustadas às suas habilidades.
Sessões Privadas
As aulas em grupo promovem um ambiente colaborativo, onde os alunos podem aprender uns com os outros enquanto recebem orientações personalizadas.
Workshops de Yoga e Meditação
Nossas aulas de meditação oferecem um espaço para relaxamento e concentração. Com instrutores experientes, você aprenderá a técnica em um ambiente acolhedor. Cada sessão dura 60 minutos e inclui exercícios práticos. Venha experimentar a tranquilidade.
Programa de Acompanhamento
Oferecemos uma variedade de aulas de yoga, adaptadas para todos os níveis. Nossos instrutores experientes guiam as sessões com atenção aos detalhes, promovendo uma prática enriquecedora. O recurso "Pose Tracker" é utilizado para fornecer feedback em tempo real. Realizamos avaliações regulares para monitorar seu progresso e ajustar seu plano de aulas.
Workshops Temáticos
Oferecemos workshops temáticos que exploram diferentes aspectos da prática de yoga. Estes workshops são realizados mensalmente e são ideais para aprofundar conhecimentos. Cada workshop dura 90 minutos e permite interação e prática intensiva. Venha expandir sua prática conosco.
Opções de Aulas e Pacotes
Opções de Preço Acessíveis para Todos
Explore os nossos planos de adesão flexíveis que se adaptam às suas necessidades e estilo de vida. Com opções acessíveis, você pode integrar o yoga na sua rotina e aproveitar todos os benefícios que ele tem a oferecer.
Pacote Mensal de Aulas
Participe de aulas ilimitadas ao longo do mês. Este pacote é ideal para quem deseja imergir na prática. Aproveite todos os benefícios das aulas no ZenSpirit.
Sessões Privadas
Pacote de 5 aulas a €180, ideal para quem deseja um compromisso regular com o yoga e a prática consciente.
Pacote Avançado
Pacote de 10 aulas, com uma economia de 20%, perfeito para alunos dedicados que buscam uma experiência contínua.
Conheça Nossa Equipa de Instrutores
Conheça Nossa Equipa de Instrutores
Nossa equipe é composta por profissionais apaixonados e experientes que se dedicam a promover uma prática de yoga acessível para todos. Trabalhamos juntos para garantir que cada aluno receba a atenção e o suporte necessários. Nos esforçamos para criar um ambiente acolhedor e inspirador, onde todos podem prosperar.
Miguel Almeida
Instrutor de Yoga
Sofia Ferreira
Coordenadora de Comunidade
Pedro Costa
Especialista em Tecnologia de Yoga
Ana Santos
Terapeuta de Bem-Estar
Rui Martins
Gestor de Marketing e Comunicação
O que nossos alunos dizem
Veja como a ZenSpirit Granada impactou a vida de nossos praticantes.
Nossos alunos compartilham suas experiências transformadoras com a prática no ZenSpirit. O feedback é uma parte importante do nosso compromisso em oferecer a melhor experiência. Estamos sempre em busca de ouvir e aprimorar nossa abordagem.
A ZenSpirit Granada mudou a minha relação com o yoga. O "Pose Tracker" me ajudou a entender melhor minhas posturas e corrigir erros. Após apenas algumas semanas, notei uma grande diferença na minha prática. Estou muito grato pelo apoio dos instrutores.
Uma experiência incrível que me fez redescobrir meu amor pelo ioga!
As aulas na ZenSpirit Granada são excepcionais! O ambiente é acolhedor e as instruções são claras. O recurso "Pose Tracker" é um diferencial incrível que me motiva a melhorar a cada dia. Recomendo a todos que desejam aprofundar sua prática.
As aulas transformaram minha prática de ioga, trazendo maior clareza e foco.
A prática no ZenSpirit mudou minha perspectiva sobre o yoga. O ‘Pose Tracker’ é uma ferramenta incrível que realmente me ajudou a melhorar. Recomendo a todos que buscam um espaço acolhedor e profissional!
Histórias de Sucesso
Exemplos de transformações através da nossa prática.
Nossas histórias de sucesso destacam melhorias significativas e resultados alcançados por nossos alunos.
Revolução na Postura: Acompanhamento com Pose Tracker
Após implementar o "Pose Tracker", uma turma de 15 alunos experimentou uma melhoria de 50% na execução de posturas desafiadoras em apenas 8 semanas.
Aumento de Força e Postura
Após 6 meses de prática, um aluno reportou um aumento de 50% na força corporal e uma melhora visível na postura, destacando o papel do “Pose Tracker” nesse processo.
Aumento na Retenção de Alunos
Uma aluna que lutava contra a tensão crônica conseguiu reduzir sua tensão em 40% em apenas 8 semanas, como resultado de uma prática disciplinada e feedback contínuo do “Pose Tracker”.
Nossa História e Evolução
Conheça a evolução da ZenSpirit Granada.
Desde a nossa fundação, temos alcançado marcos significativos e desenvolvido nossa prática em Granada.
Fundação do ZenSpirit Granada em 2015
Fundada em 2015, a ZenSpirit Granada começou com apenas 5 alunos e rapidamente cresceu para atender a mais de 100 alunos no primeiro ano.
Lançamento do “Pose Tracker” (2015)
Em nosso primeiro ano, realizamos mais de 100 aulas, atraindo participantes de diversas faixas etárias. Esse marco reforçou nosso compromisso com a disciplina e a técnica clássica.
Primeira Expansão
Em 2020, abrimos uma nova sede em Lisboa, aumentando nossa capacidade de atendimento. Agora, atendemos a mais de 1.000 alunos anualmente.
Reconhecimento Regional
Em 2018, ampliamos nossas instalações, permitindo o acolhimento de mais 30 alunos por aula, aumentando nossa capacidade de atendimento.
Lançamento de Workshops Temáticos em 2021
Em 2022, fomos reconhecidos com um prêmio regional de excelência em yoga, destacando nossa dedicação e impacto na comunidade local.
Instrutor de Yoga
Full-time
Procuramos instrutores de yoga qualificados para conduzir aulas e apoiar alunos em seu desenvolvimento. É necessário ter certificação em yoga e experiência de ensino.
Coordenador de Aulas
Part-time
O coordenador de estúdio organiza eventos e gerencia a programação de aulas. Deve ter habilidades de comunicação e experiência em gestão de equipes.
Especialista em Marketing Digital
Part-time
O assistente administrativo apoiará as operações diárias, incluindo agendamentos e atendimento ao cliente. Procuramos candidatos com boa organização e habilidades em atendimento.
Atendimento ao Cliente
Full-time
O assistente administrativo oferece suporte nas operações diárias do estúdio e na comunicação com alunos. Habilidades organizacionais são essenciais para o cargo.
Nossa Abordagem ao Yoga
Comprometidos com a tradição e inovação.
No ZenSpirit, promovemos uma abordagem única que combina técnica clássica com modernidade. Nossa missão é guiar cada praticante na jornada de autodescoberta e desenvolvimento pessoal. Com o uso do “Pose Tracker”, ajudamos os alunos a monitorar seu progresso e aprimorar suas habilidades. Estamos dedicados a criar uma comunidade unida em torno da prática do yoga.
Principais Fatos
A prática no ZenSpirit Granada é baseada em princípios tradicionais de yoga, com foco na disciplina e no fluxo. Com mais de 10 anos de experiência, nossa equipe é composta por instrutores altamente qualificados. Acreditamos que a prática regular pode levar a uma maior harmonia entre corpo e mente. Nosso compromisso é oferecer um ambiente seguro e inspirador para todos os praticantes.
Nossos valores
O ZenSpirit Granada oferece um espaço acolhedor e tranquilo, ideal para a prática do ioga tradicional, com instrutores altamente qualificados.
Nossa Missão
Nossa abordagem se concentra no fluxo e na disciplina, ajudando cada praticante a aprofundar sua conexão consigo mesmo através de exercícios conscientes.
Nossa Filosofia
Na ZenSpirit Granada, acreditamos que a prática de yoga deve ser acessível e enriquecedora. Nossa filosofia é baseada na união do corpo, mente e espírito. Focamos em criar um ambiente acolhedor e inclusivo para todos. Venha experimentar a diferença.
Principais Figuras
Nossos instrutores experientes estão aqui para guiá-lo em cada pose, ajudando a desenvolver sua disciplina e fluidez. Acompanhe seu progresso com a nossa inovadora funcionalidade “Pose Tracker” e alcance novos patamares em sua prática.
Nosso Legado
Através do nosso "Pose Tracker", você receberá feedback em tempo real sobre a sua prática, permitindo que você ajuste sua postura e melhore continuamente. Sinta a evolução do seu corpo e da sua mente a cada sessão.
Entre em contato e comece sua jornada de transformação!
Entre em contato e inicie sua jornada de transformação.
Estamos aqui para ajudar a responder a qualquer dúvida que você tenha. Entre em contato conosco para informações sobre aulas, horários e pacotes. Aguardamos sua visita e esperamos vê-lo em breve!
Perguntas Frequentes sobre ZenSpirit Granada
Esclareça suas dúvidas sobre a nossa prática de yoga.
Encontre respostas para as perguntas mais comuns sobre nosso estilo de yoga e recursos.
Quais são os benefícios de praticar yoga no ZenSpirit?
O “Pose Tracker” é uma ferramenta exclusiva que analisa e fornece feedback detalhado sobre sua execução das posturas, ajudando a aprimorar sua técnica e resultados.
Quais são os benefícios da prática de yoga tradicional?
O “Pose Tracker” é uma ferramenta que analisa a execução das posturas em tempo real. Ele oferece feedback sobre a técnica, permitindo que você faça ajustes imediatos. Isso melhora a sua prática e ajuda a entender melhor o seu corpo.
Qual é a duração típica das aulas de yoga?
Sim, nossas aulas são projetadas para atender a todos os níveis, incluindo iniciantes. Nossos instrutores estão treinados para guiar novos praticantes, garantindo que se sintam apoiados e confortáveis.
Como posso me inscrever nas aulas?
Oferecemos uma variedade de horários para atender diferentes necessidades. As aulas estão disponíveis durante a semana e aos fins de semana. Confira nosso calendário no site para mais detalhes.
Preciso de experiência prévia em yoga para participar?
Sim, limitamos o número de participantes a 15 por aula para garantir uma experiência mais personalizada e atenta. Isso permite que nossos instrutores ofereçam acompanhamento individual nas posturas.
Sim, oferecemos pacotes mensais que incluem aulas ilimitadas. Esses pacotes são uma excelente maneira de se comprometer com a prática e explorar diferentes estilos.
Sim, oferecemos aulas experimentais gratuitas para novos alunos que desejam explorar nossa prática. Entre em contato conosco para agendar sua aula e conhecer nossos instrutores.
Os workshops são abertos a todos?
Sim, nossos workshops são projetados para serem acessíveis a todos, independentemente do nível de habilidade. Eles são uma ótima oportunidade para aprofundar a prática e se conectar com outras pessoas.
Quais são as políticas de cancelamento das aulas?
Permitimos cancelamentos sem penalidade até 24 horas antes da aula. Para cancelamentos menos de 24 horas, aplicamos uma taxa de 50%.
Qual é a política de cancelamento?
Aceitamos pagamentos em dinheiro, cartão de crédito e transferência bancária para facilitar sua inscrição e permanência.
Como posso entrar em contato para mais informações?
Sim, oferecemos descontos progressivos para pacotes de aulas, permitindo que você economize enquanto se compromete com sua prática.
